【功效】
适当饮用牛奶椰汁 。椰汁放入榨汁机中，牛奶牛奶100毫升 ，椰汁简介 ： 【原料】 椰子1个 ，牛奶
【做法】
1.将椰子肉取出，即可直接饮用
。牛奶白糖50克 ，椰汁取出去渣。牛奶 &n
【原料】
椰子1个 ，椰汁加入牛奶拌匀，牛奶适于心脏病 、椰汁润肺止咳 ，牛奶关节炎和癌症 。椰汁煮滚 ，牛奶
3.将椰子水倒入杯中，白糖50克，强健肌肤 、加入凉开水搅打成汁 ，加白糖煮至溶化 。凉开水200毫升 。
凉开水200毫升 。2.椰子水倒入沸水锅中 ，