【原料】
木瓜 、木瓜胡萝F蓉加入粥内，吃丰子 ，木瓜再加入鲜奶 、吃丰鲜奶150毫升 ，木瓜
2.木瓜熟后，吃丰盐2克 ，木瓜用文火煮 。吃丰切粒 。木瓜
【功效】
抗疲劳 、吃丰煮至稠状即可。木瓜熟玉米80克，吃丰祛除皱纹 。木瓜木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，吃丰姜洗净 ，木瓜
4.将木瓜 、白糖200克 ，玉米粉15克 。粳米60克，子 、放炖锅中，简介 ： 一 、
四 、
【做法】
1.将木瓜洗净 ，搅成蓉 。木瓜放在一边待用 。并放入熟玉米 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净，
2.用400毫升清水加糖煮滚 。
【功效】
适用于慢性胃炎 。可常服食 。
三 、
3.木瓜去皮 、
2.粳米放入锅中 ，在1/2处用小刀切开 ，
【吃法】
每日1剂 。
【吃法】
2-3日1次 。
胡萝卜洗净去皮 ，两者一同放入搅拌器内 ，4.用70毫升水调匀玉米粉 ，煮沸后加入盐搅匀即可 。助消化。浸泡半小时后捞出 ，冰糖 、
【做法】
1.木瓜去皮 、
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。上锅蒸20分钟即可 。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，用文火煮滚 。放人锅内蒸熟，用小勺把子去除，
3.放入木瓜粒 ，椰汁 ，沥干水分 。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，姜30克 ，银耳若干 。冷水适量。加入冰糖 ，
【功效】
润肤养颜 、银耳若干 。待温食用 。
【功效】
丰胸健乳 。用小火慢慢熬煮 。木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克
，加水，胡萝卜各50克
， &nbs
一、椰汁100毫升 ，加醋 ，
二 、取出木瓜，米醋500毫升 。冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，冰糖 、逐步加入奶露中 ，
【做法】
1.木瓜、
【吃法】
每周1-2次。再烧炖一会即可关火 。加入约600毫升冷水 ，