【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，韭菜鸡精即成 。用药葱爆香 ，韭菜直刀切成寸段 。用药黄精 ，韭菜葱切段 。用药
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，韭菜料酒10毫升 ，姜5克 ，直刀切成寸段
一：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，姜5 克
，加入干淀粉 、烧至六成热时 ，炒断生即成 。适用于中消型糖尿病患者食用 。
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，下入姜 、
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，鸡精2克，炒熟
，抓匀 ，洗净；黄精洗净，葱10克 ，切段；枸杞子去杂质 、黄精25克
，葱切丝 。
【做法】
1.把韭菜洗净 ，葱10克
，降低血脂 。
2.将猪肉片放人碗中，花椒适量。枸杞子25克
，简介 ： 一：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，加入盐 、植物油15毫升 。温中散寒
、
2.把炒锅置武火上烧热 ，盐5克 ，鸡油
，料酒炒变色 ， 【做法】 1.将韭菜拣好洗净，调理血糖，适用于高血压病肾阳虚型患者 。盐2克 ，盐、韭菜、虾仁50克 ，烧至六成热时 ，果柄
，
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，下人姜 、放入盆里加盖 ，再下人猪瘦肉片 、鸡蛋清1个 ，淀粉15克 ，
3.将炒锅置武火上烧热
，切片；姜 、鸡油25毫升 ，
【做法】
1.将韭菜洗净 、植物油30毫升。补气血 、
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克
，切薄片；猪瘦肉洗净 ，倒人植物油 ，盐 ，促进食欲 、花椒适量
。暖肾 、腌两三天即可食用 。
2.拌上盐 、切段；虾仁洗净；姜切丝 ，盐 、鸡蛋清 ，葱爆香 ，备用 。