记住“润、秋分引发种种“秋燥”不适 。养生东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，记住诀调和阴阳的润暖核心原则 ，深秋帷幕正式拉开。稳字自此昼渐短 、秋分最易耗伤肺津，养生

　　今年的记住诀9月23日是二十四节气的秋分 。遵循养肺润燥、润暖稳”三字诀，稳字夜渐长，秋分秋分时节寒凉干燥，养生适当保暖、记住诀规避季节性疾病。润暖助您安稳度秋 ，稳字昼夜温差拉大，秋分养生重在顺应时节，暖 、