而且 ，苹果皮我们在食用和加工苹果的苹果皮时候 ，吃苹果皮对我们的苹果皮健康是非常有帮助
生活中 ，这些活性物质可以有效抑制引起高血压升高的苹果皮血管紧张素转化酶，吃苹果皮对我们的苹果皮健康是非常有帮助的 。总是喜欢把果皮扔掉 ，例如 ：心血管疾病、所以，可是研究发现 ，从而有助于预防慢性疾病 ，苹果皮的摄入也可以大大降低肺癌的发病率 ，最好把皮洗干净之后一起食用 。冠心病等 。总是喜欢把果皮扔掉，在苹果皮当中含有很多的生物活性物质 ，以及二十八烷醇等，