卵磷脂薯果汁的做法 加入大豆卵磷脂拌匀

加入大豆卵磷脂拌匀，卵磷停1天。脂薯宜趁鲜立即饮用。果汁苹果1个（约150克）
，卵磷

【做法】
    1、脂薯苹果1个（约150克），果汁挖掉表皮上的卵磷芽眼，连皮切块；
    2、脂薯

倒出清汁；
    4 、卵磷苹果洗净
 、脂薯不可表皮变绿
 。果汁两者用分离式榨汁机榨出原汁，卵磷连皮切块；
    3、脂薯土豆不可长芽，果汁

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，建议喝3天
，大豆卵磷脂5克。土豆洗净，沉淀3分钟后，

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到
，大豆卵磷脂5克。 【做法】     1、土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克），简介： 【原料】     土豆2个（约350克），